Transforma a tu personaje en un aliado

Observa tus pensamientos y todo lo que te dices por dentro. Dentro de ti hay muchas personitas, hablándote todo el tiempo. Pero recuerda, que tú eres su creadora o creador, es decir que esas personitas dentro de ti, deben estar a tu servicio. Detecta cuáles son y ponles un nombre. Por ejemplo: nosotros hemos detectado […]

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